Entenda por que é melhor consumir suco de laranja do que refrigerante
A nutricionista explica que existem calorias “cheias” e “vazias”
A comparação entre os nutrientes presentes em um copo de suco de laranja e um de refrigerante gera dúvidas e mitos. Um deles é o de que é melhor consumir o refrigerante por ser menos calórico porque um copo de 200 ml de suco de laranja sem açúcar tem cerca de 90 calorias e o de refrigerante tem 85.
Conteúdo exclusivo para Cadastrados
Se você tem cadastro no Agrolink, faça seu login ou faça cadastro no Agrolink de forma GRATUÍTA
e tenha acesso aos conteúdos do site.
Não tem conta? Cadastre-se aqui
